Xavier Charre, Préparateur mental

Educateur sportif/Entraineur/Formateur en rugby depuis 2004, j’ai accompagné des équipes et des joueurs de tous niveaux: du niveau amateur jusqu’au haut niveau en tant que responsable sportif de centre de formation et entraineur de sélection territoriale.
J’ai mis un terme à mes activités d’éducateur/entraineur après m’être formé au coaching et à la préparation mentale.
Depuis 2020 j’accompagne les individus, et les organisations.
Spécialisé dans le sport, j’interviens sur les aspects mentaux de la performance individuelle (suivi en préparation mentale de sportifs de haut niveau) et également sur les aspects organisationnels d’un groupe ou d’une structure.
Je forme également des managers aux éléments clés d’un leadership « sain » et aux éléments de la cohésion d’équipe.
En parallèle de mon activité de préparateur mental, j’interviens pour différents organismes de formation (management, cohésion d’équipe, gestion du stress, compétences émotionnelles, prise de parole en public, communication interpersonnelle) et j’interviens en entreprise ou pour des collectivités sur des coaching d’équipe.

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Nos Services de Coaching

Coaching professionnel

Je vous accompagne avec bienveillance pour atteindre un objectif en facilitant l’émergence de vos propres solutions face à votre problématique personnelle ou professionnelle tout en respectant votre éthique et votre écologie.

Préparation mentale

Je vous accompagne dans le développement de vos habiletés mentales et cognitives dans l’objectif d’optimiser la performance (individuelle ou collective) tout en favorisant le plaisir de la pratique et l’autonomie.

Coaching d’équipe

Le coaching d’équipe est un dispositif qui accompagne le travail d’une équipe, centrée sur les résultats qu’elle vise au plus près de ces enjeux opérationnels. C’est une prestation orientée action et solution qui a pour but de développer la dynamique de groupe, la cohésion et l’efficacité collective en favorisant l’intelligence collective.

Intervention & formation

Je propose la mise d’atelier de sensibilisation sur certaines thématiques au sein de votre entreprise ou de votre établissement.
Ces ateliers de groupe peuvent être pratique notamment pour favoriser « le bien être » et améliorer la gestion du stress en utilisant les outils de la préparation mentale (Cohérence cardiaque, méditation, relaxation).
En fonction de vos besoins, diverses thématiques peuvent être abordées.

À propos

L’histoire derrière Apor Mental et notre engagement.

Apor Mental accompagne ses clients vers des transformations significatives, en les aidant à surmonter des obstacles émotionnels. Grâce à des stratégies personnalisées, de nombreux clients témoignent d’une confiance renforcée et d’objectifs atteints qui ont changé leur vie.

Avec Apor Mental, les clients réalisent leur potentiel pleinement. Les retours positifs soulignent une amélioration notable de leur bien-être et de leur réussite personnelle et professionnelle.

Nos références

Voyez comment Apor Mental a transformé des vies.

Quelques témoignages

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Témoignages 1

Témoignages 2

Ttémoignages 3

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